Mangiare kiwi aiuta ad invecchiare più lentamente

Il kiwi, il noto frutto proveniente dalla Nuova  Zelanda ma ormai diffuso in tutto il mondo,è il più grande concentrato naturale di sostante benefiche per il nostro corpo: se consumato spesso aiuta a rinforzare le difese immunitarie e ci fa invecchiare meglio. A rivelarlo, uno studio condotto dagli esperti della Teikyo University di Tokyo.
I ricercatori giapponesi analizzando i contenuti del kiwi, hanno scoperto che oltre a possedere notevoli quantità di vitamina C,molto preziosa per il sistema immunitario,questi frutti sono molto ricchi di polifenoli che sono sostanze che proteggono le cellule del corpo dall'ossidazione, la maggiore causa dell'invecchiamento e dell' aumento delle malattie infiammatorie.

Gli esperti concludono raccomandando di consumare spesso kiwi,CHE AIUTANO DAVVERO A DIFEDENDERCI DALLE MALATTIE E A RALLENTARE IL PROCESSO DI INVECCHIAMENTO.