3 banane al giorno aiutano a prevenire l'ictus

Mangiare 3 banane al giorno una a colazione,una a pranzo,una a cena riduce in maniera considerevole il rischio di essere colpiti dall'ictus.
Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti dell'università di Napoli in collaborazione con l'università inglese di Warwick.
Gli scienziati napoletani ed inglesi hanno esaminato un gruppo di oltre mille pazienti analizzandone la dieta abituale e lo stato di salute.
Così, hanno scoperto che assumere ogni giorno circa 1600 grammi di potassio fa diminuire di oltre il 20% il rischio di rimanere vittime di un ictus, quantità cioè che si raggiunge mangiando ogni giorno 3 banane,molto ricche di tale sostanza, oppure buone quantità di altri alimenti come noci,latte,pesce,spinaci e lenticchie.
IL POTASSIO FA ABBASSARE LA PRESSIONE E CONTROLLA LA QUANTITà DI LIQUIDI DEL CORPO,PREVEDENDO COSì IL PERICOLO DELL'ICTUS.

Beyonce copia la Cuccarini

Chi l’avrebbe mai detto: per la sua applauditissima performance ai Billboard Music Awards 2011, Beyoncé si è ispirata nientemeno che a Lorella Cuccarini! Su YouTube circola un video che mette a confronto la coreografia ballata dalla popstar con quella eseguita da Lorella al Festival di Sanremo 2010 per la presentazione del musical Il pianeta proibito, e le similitudini sono davvero tante…

Il concetto di base è lo stesso, ma anche molte delle immagini proiettate sullo schermo e alcuni passi di danza sono identici all’originale. Plagio? Non proprio. A quanto pare Beyoncé si sarebbe innamorata a tal punto del numero ideato Luca Tommassini da chiedergli di curare le scenografie del suo tour, modificando un po’ l’esibizione della Cuccarini per poterla riproporre sul palcoscenico di Las Vegas.
“La notizia me l’ha data un mio fan: mi ha mandato il link della performance su Facebook – ha dichiarato Lorella all’Adnkronos –. Ho pensato: ‘l’ha detto e l’ha fatto’. Luca Tommassini mi aveva raccontato di aver ricevuto una telefonata da Beyoncé che aveva visto l’esibizione di Sanremo e voleva che lui curasse il suo tour. Luca era stato molto contento ma aveva dovuto dire di no perché stavamo cominciando a lavorare su Domenica In e aveva anche altre cose da fare. Ma evidentemente a lei era piaciuto talmente tanto che ha deciso di riproporla comunque...”.
Ma come ha reagito la Cuccarini al fatto di essere stata copiata? “Mi ha fatto piacere che il mercato dello showbiz più importante del mondo si ispiri ad un’idea italiana, dà una certa soddisfazione. Ma non è la prima volta e non sarà l’ultima”.

Erbe aromatiche per ossa più robuste

Aggiungere sempre ai propri piatti,in cucina, il profumo di una o più erbe aromatiche non è soltanto piacevole per il palato: fa bene anche alle ossa perchè le rende più robuste e resistenti.
Lo rivela una ricerca condotta dall'università spagnola di Reus.Gli scienziati hanno studiato un gruppo di duecento uomini e donne dall'età di 77 anni: hanno analizzato la loro dieta abituale  e con un apposito esame la salute delle loro ossa.
In questo modo hanno scoperto che ad avere lo scheletro più robusto sono le persone che mangiano spesso alimenti ricchi di vitamina K contenuta in tutte le verdure a foglia verde come spinaci,lattuga,broccoli,cavolo e soprattutto nelle erbe aromatiche come basilico,salvia,prezzemolo,timo,origano,maggiorana.
I ricercatori consigliano perciò di usare liberamente questi profumatissimi alimenti in cucina: RENDONO I PIATTI PIù GUSTOSI MA SOPRATTUTTO PIù SALUTARI.

I pony rosa di Selena fanno infuriare Pink

Per le riprese del suo ultimo video, Love You Like a Love Song, Selena Gomez ha pensato di creare un’atmosfera fiabesca utilizzando dei cavalli rosa, ma non tutti hanno apprezzato l’idea... Vedere gli animali così colorati ha mandato su tutte le furie Pink, che ha cercato di boicottare le riprese del videoclip.
“Se ci sono degli animalisti nella zona di Malibu - a Leo Cabrillo State Beach stanno verniciando alcuni cavalli per uno stupido video musicale. Vergogna - ha scritto infuriata su Twitter -. Gli artisti dovrebbero essere più consapevoli e responsabili delle proprie azioni”.

Secondo quanto dichiarato a People magazine da un portavoce di Selena, gli animali non sarebbero stati maltrattati in alcun modo, perché “Un colorante in polvere a base vegetale, non tossico, è stato applicato con l’aerografo e poi rimosso con l’acqua”.

Bere caffè protegge il seno

Superati i 50 anni, le donne che hanno l'abitudine di bere 5 tazzine di caffè al giorno corrono un rischio inferiore di ammalarsi di tumore al seno: infatti il caffè è una bevanda che ha effetto protettivo su questo tipo di cancro.
Questa la sensazionale scoperta dell'università KAROLINSKA di Stoccolma.
Gli scienziati hanno studiato per un periodo di 5 anni un gruppo di più di 5000 donne oltre i 50 anni, per trovare una relazione tra le loro abitudini alimentari e l'incidenza di un particolare tumore: quello al seno.
Hanno così scoperto che le donne ultracinquantenni che solitamente bevono 5 tazzine di caffè al giorno sono meno soggette ad ammalarsi di cancro al seno: grazie a tale abitudine,per motivi ancora ignoti agli esperti,la possibilità di essere colpite da questo genere di tumore è inferiore del venti per cento rispetto a quelle che bevono meno caffè.
IN SINTESI BERE CAFFè RENDE NERVOSI MA TIENE LONTANI DAL CANCRO...

Beyonce è ufficialmente tornata!

L’attesa è quasi finita: dopo aver svelato la copertina e il titolo del suo prossimo album, che si chiamerà 4, Beyoncé ha finalmente rivelato anche la data di uscita del disco, che sarà disponibile in tutto il mondo a partire da martedì 28 giugno. Il nome dell’album ha molteplici significati per la cantante: otre ad essere il suo quarto lavoro da solista, è anche il giorno del suo compleanno. Ma c’è di più: la scelta del quattro è anche un regalo per i fan, che per più di un anno tramite i social network hanno chiesto alla loro beniamina di scegliere questo numero come titolo del cd.

Il singolo Run The World (Girls) ha fatto da apripista al disco, che sarà caratterizzato da una mescolanza degli stili musicali preferiti dalla popstar. Il videoclip della canzone ha da poco debuttato in rete, e mostra una biondissima e agguerritissima Beyoncé che balla alla testa di un’armata di duecento ballerini, il tutto fasciata in abiti firmati Givenchy ed Emilio Pucci!

Musica vs Acciacchi dell'età

Le virtù della musica e i suoi effetti benefici su di noi li conosciamo già: aiuta a migliorare la comunicazione, a tornare di buonumore, a rilassarsi e addirittura ad aumentare le capacità di apprendimento. Ma un nuovo studio americano ha spiegato che la musica è capace anche di alleviare gli acciacchi della vecchiaia, specialmente quelli legati all’udito. Paradosso, direte voi. Niente affatto, secondo gli scienziati che hanno dimostrato come apprendere a suonare uno strumento rende capaci le persone di una migliore capacità di ascolto anche nel bel mezzo del più tremendo rumore.

La stimolazione delle parti del cervello che si attivano con la musica consente con il sopraggiungere dell’età di avere una memoria uditiva più allenata e una maggiore capacità di far fronte alla diminuzione fisiologica dell’udito. La perdita della capacità di interagire per colpa dell’udito ridotto d’altronde è uno dei motivi che possono influire negativamente sulle relazioni sociali delle persone avanti con l’età.

Chi ha studiato musica o ha allenato la propria sensibilità musicale negli anni sarà capace non solo di rispondere meglio all’abbassamento dell’udito, ma anche di controllare meglio il volume dei suoni percepiti, distinguendo meglio quel che si ascolta e si sente.

Beyoncé: 72 le canzoni presentate per il nuovo album

Per il suo quarto album,che ricordiamo si intitolerà 4, Beyoncé ha presentato ben 72 canzoni.
Lo staff di Columbia era sorpreso dal numero di canzoni presentate dalla cantante all'incontro tenutosi per discutere del nuovo album a New York.
"La casa discografica tende a lasciare spazio a Beyoncé" ha spiegato una fonte al The Sun, "Ma lo staff non era preparato a ricevere l'enorme volume di materiale che Beyoncé ha presentato. E' stata davvero molto produttiva".

E domani mattina sarà online in anteprima il nuovo e attesissimo video di Run The World (Girls) di Beyoncé!

Cose che capitano....

Britney Spears si è presentata sul palco del Kiis Fm Wango Tango 2011 con l'identico abito indossato da Kim Kardashian la sera prima per cenare con il fidanzato Kris Humphries al ristorante Zuma a Miami. Per la cantante, che ha recentemente presentato l'album Femme Fatale dopo tre anni di silenzio, è stato un nuovo passo falso dato che il cd non sta avendo il successo sperato.
E ora a voi decidere....CHI LO INDOSSA MEGLIO?

    
 

 VS

L'eleganza regna a Cannes....

A queste foto direi che non ci sia niente da aggiungere se non sgranare gli occhi.....

NOUVELLE TENDENZA

Pare che l'ultima tendenza delle star sia una cosa un po retrò ma sempre in voga:

IL rossetto rosso

Basta un filo di questo colore per rendere le labbra sensuali e accattivanti. Declinato in mille sfumature, dal rosso ciliegia al rosso corallo, dal rosso sangue al rosso fuoco, in versione lucida o coprente il rossetto rosso è il cosmetico femminile per eccellenza.

Ecco a voi alcuni esempi per prendere anche spunto:

Mangiare cipolle aiuta ad abbassare la pressione

Chi mangia abitualmente cipolle crude o cotte, diminuisce il rischio di avere problemi di pressione alta, diabete e peso in eccesso.
A rivelarlo una ricerca condotta dall'università australiana di Toowomba e pubblicata sulla rivista di nutrizione JOURNAL OF NUTRITION.
Gli scienziati hanno studiato in laboratorio su un grupo di topolini, gli effetti delle cipolle somministrandole regolarmente.
Così. hanno scoperto che i topolini nutriti con cipolle avevano una pressione più bassa  rispetto ad altri esemplari che seguivano la stessa alimentazione senza cipolle.
Inoltre avevano livelli inferiori di zuccheri nel sangue ed infine erano anche più magri.
A provocare questi benefici effetti è LA RUTINA, una sostanza contenuta appunto nelle cipolle.

MANGIARE CIPOLLE ALLONTANA GLI AMICI,MA FA BENE ALLA SALUTE...

Quel che era il festivalbar...

Una volta l'evento che catturava il pubblico in estate era il FESTIVALBAR......purtroppo da almeno 3-4 anni non esiste più ed il suo posto è stato preso da WIND MUSIC AWARD...è un evento in due serate,maggiori informazioni:
Quest’anno è stata richiamata Vanessa Incontrada, che pare verrà affiancata da una figura maschile.

In attesa di capire su quale nome converrà l’organizzazione, possiamo confermarvi che i WMA verranno registrati per il terzo anno consecutivo all’Arena di Verona i prossimi 27 e 28 maggio mentre dovremo aspettare la prima settimana di giugno per vederli in onda (in tre serate) su Italia 1. Invariato sostanzialmente il regolamento: a ricevere i premi saranno gli artisti che tra maggio 2010 e maggio 2011 hanno venduto 300 mila (diamante), 120 mila (multiplatino), 60 mila (platino) o 30 mila (oro) copie fisiche, oppure 60 mila (multiplatino) o 30 mila (platino) copie digitali.

Non mancheranno i premi speciali e i grandi ospiti del mondo dello spettacolo, dello sport e della cultura, che consegneranno i vari premi agli artisti, e ovviamente gli ospiti internazionali. La prima conferma riguarda gli Hooverphonic, band belga al numero 1 della classifica (e tra le più trasmesse in radio) con il brano Anger Never Dies.

Ecco invece una lista provvisoria degli artisti italiani che verranno premiati:

Giovanni Allevi, Alessandra Amoroso, Annalisa, Biagio Antonacci, Claudio Baglioni, Mario Biondi, Stefano Bollani, Carmen Consoli, Cesare Cremonini, Gigi D’Alessio, Lucio Dalla e Francesco De Gregori, Due di Picche, Elisa, Emma, Fabri Fibra, Raphael Gualazzi, Il Volo, Ligabue, Litfiba, Marco Mengoni, Modà, Gianna Nannini, Negramaro, Nek, Pooh, Francesco Renga, Subsonica, Renato Zero e Zucchero.

Date a bieber quel che è di bieber...

Non tutti amano Justin Bieber: il cantante se n’è accorto a proprie spese durante la sua recente tappa a Sydney, in Australia. Mentre si esibiva sul palcoscenico, la teen star è stata bersagliata con il classico lancio di uova destinato ai performer meno apprezzati!
Bieber non si è fatto per niente scoraggiare dal gesto e ha continuato a ballare e cantare per i suoi fan come se nulla fosse successo, mentre un addetto ai lavori si occupava della pulizia del palco. Come detta la dura legge dello showbiz, “Lo spettacolo deve continuare!”.
E pensare che per esibirsi in questo concerto Justin si è impegnato davvero molto... La popstar è infatti reduce da un piccolo incidente di wakeboard capitato mentre si trovava a Bali insieme alla fidanzata Selena Gomez, un infortunio che gli ha causato dolori alla schiena che hanno rischiato di far saltare del tutto le date australiane del My World Tour.

Viaggio "musicale"

Rieccomi, sono la vostra Gloria e vi porterò in un  viaggio attraverso quegli artisti che hanno segnato la musicae hanno lasciato la loro impronta sul pentagramma della storia. Come sua Fan sfegatata vorrei parlare innanzi tutto di Michael Jackson. Con oltre 100 milioni di copie vendute a lui va il record del disco più venduto della storia, il mitico thriller.

Purtroppo la vita di Mike (non chiamatelo jacko, lui lo odiava) non è stata tutta rose e fiori, a causa della sua vitiliggine e delle presunte accuse di molestie sessuali che si sono rivelate assolutamente false e mosso contro di lui solo per una questione monetaria. Infatti questo artista che si stimava intorno ai 700 milioni di dolari fu per ben due volte accusato di tali cose anche a causa del suo attaccameno ai bambini con i quali forse riusciva a ritrovare la giovinezza da lui non vissuta. Dato che questo artista merita un articolo tutto per lui proseguirò a parlarne nel prossimo post. Dopo di Lui ma non per bravura ecco che incontriamo Elvis Presley, artista deceduto o forse solo scomparso ma alla quale non puo non andare una citazione riguardo alla musica mondiale. Una delle canzone secondo me più belle che ha composto è infatti "i can't help falling in love with you" che con la sua voce trasmetteva sicurezza e passione! eccola....

Tra i chitarristi più bravi in assoluto vorrei ricordare i mitici Mark Knopfler ed Eric Clapton di fronte ai quali bisogna inchinarsi a causa della loro maestria. Ecco un  concerto in cui compaiono entrambi, la canzone è Cocaine di Clapton...

Ora passiamo un po alle Donne. Voce magnifica è di sicuro Celine Dion, ugola d'oro che ha emozionato intere generazioni con il suo talento (perdonatemi ma da cantante mi è difficile ammettere ciò :P ) è diventata davvero famosa grazie a una sua ccanzone: My Heart Will go on..ma ora vorrei riproporvi The Power Of Love.

Altra artista inimitabile è Whitney Houston, L'artista Nera che ha sbaragliato le classifiche con la canzone d'amore più bella di tutti i tempi...I Will Always Love You, artista che dopo Michael Jackson è considerata una delle più grandi rivelazioni Nere del secolo...

E infine tra le artiste straniere considerate tra le migliore eccovi Dion Warwick, una voce meravigliosa e unica che mi ha sempre emozionato... ecco una delle canzoni che considero le migliori da lei incise.

Ed eccovi una serata piena di musica, ovviamente dovete scusarmi nella scelta degli artisti, ce ne sono molti altri che meriterebbero un posto in questo articolo...ma sono di parte! :P Baci Glo

Un bicchiere di vino rosso aiuta a pulire le arterie

Bere un bicchiere di vino rosso mentre si consuma un pasto "pesante" è il modo migliore per evitare che nel sangue si accumulino grassi saturi,pericolosi per la salute delle arterie e del sangue.

A rivelarlo una ricerca svolta a Roma e pubblicata sulla rivista di nutrizione BRITISH JOURNAL OF NUTRITION.
Gli esperti hanno studiato un gruppo di dodici persone tra i 24 e i 35 anni,chiedendo loro di mangiare a pranzo un panino con 200 g di carne e formaggio,condito con maionese e come bibita due bicchieri di acqua e in seguito hanno svolto gli esami del sangue.
Due settimane dopo, i ricercatori hanno sottoposto ai pazienti lo stesso trattamento,solo che al posto dell'acqua hanno consumato 2 bicchieri di vino rosso.

In questo modo hanno scoperto,che dopo il ricco panino,se si beve acqua viene aumentata nel sangue la quantità di grassi ossidati e di ossidi del colesterolo,sostanze pericolose per il cuore e le arterie.
Con il vino invece questo fenomeno negativo non si verifica.
QUINDI CHI BEVE(MODERATAMENTE) è + SANO....